בית שחור לבן מציע לבאי ביתו קשת רחבה של צבעים. לאימוני קבוצת הקפוארה אפשר להצטרף בכל יום מימות השנה, כל תלמיד מקבל יחס אישי ותרגילים על פי רמתו.
קפוארה -אומנות לחימה אפרו-ברזילאית, אשר התפתחה בברזיל בתקופת העבדות. מעריכים שבין המאה 16 לשלהי המאה ה19 נתפסו כ 20,000,000 אפריקאים. בשנותהסחר הטובות ביותר נרשם שנתפסוכ1000,0000 איש בשנה. הקפוארה נוצרה,מתוך צורך קיומי של העבדים האפריקאים להימלט ממעבידיהם ולהשתחרר אל החופש. הם לימדו את עצמם מיומנויות שונות כגון: התחמקות, זריזות ולחימה, בתוך מעגל של קצב ושירה. השירים, גם הם היו חלק בלתי נפרד מהלמידה. השירה בקפוארה, מלאה מסרים נסתרים, המון מטאפורות ורמזים