חוגי קפוארה לילדים באשדוד במתנ"ס ד' בימי א+ד ובמתנ"ס יא' בימי ב+ה. חוג לילדים בקיבוץ ניר דוד ימי שלישי. בהדרכת אמרילדו "סאפו" דה סילבה מבהיה ברזיל. חוג מצויין לבנים ולבנות, משלב פעילוב ספורטיבית, גמישות, משמעת עצמית, ומוסיקה אותנטית ברזילאית. בואו לשיעור ניסיון חינם. חוגים למבוגרים באוניברסיטת ת"א בימי ב ד בשעה 21.00 ובימי שבת ב19.30, אין צורך בניסיון קודם. מומלץ מאד לאלה שרוצים לחזור לכושר ולגמישות של פעם.