לוח חוגים סדנאות: סדנה בדמיון מודרך מודיעין #73210

סדנה בדמיון מודרך

09/04/2010

דמיון מודרך הוא טכניקה של שימוש בתודעה שלנו, תוך כדי הרפיה.
בחיי היום יום כל חושינו מכוונים לקליטה ותגובה לאירועים חיצוניים רבים. לומדים לשים לב לעולם שמחוץ ועם השנים הולכים ומתרחקים מעולמנו הפנימי.
הדמיון המודרך מחזיר לנו את היצירתיות והעושר הפנימי, בעזרתו אנחנו יכולים לעורר אותנו לתגובה רגשית ופיזיולוגית.
השימוש בדמיון מודרך בעל מגוון מטרות – החל מהעצמת קשב וריכוז, ממשיך לגילוי העולם הפנימי, הרצונות והעדפות האישיים ועד שינוי התנהגות, ואפילו יצירת מציאות חיינו.
מזמינה אתכן הנשים ו/או מתבגרות לסדנא מרתקת שתספר לכן על עולמכן הפנימי ותעשיר אותו ותקבלנה כלים להתמודדויות עם מצבים שונים בחיינו.
כל התהליכים נעשים על ידי דמיון מודרך בחלק הראשון של השיעור כאשר בחלק השני של השיעור כל אחת אומרת מה עלה לה ומנסה להבין את התובנות ואני עושה את ההמשגה לחייה האמיתיים.
מפגש ראשון – פתיחה, ותיאום ציפיות, שמירת סודיות,
דמיון מודרך "אני" – איך אני רואה את עצמי מהצד – מה הייתי רוצה לראות?
מפגש שני - דמיון מודרך "המקום שלי" – מהו המקום שלי (יכול להיות מעמד, מקום פיזי, מקום רוחני, מקום במשפחה), האם נוח לי האם אני שלמה או שהייתי רוצה לשפר.
מפגש שלישי - דמיון מודרך "הכאב" – האם אני חשה כאב פיזי, נפשי, האם הוא תמיד קיים, מדוע נוצר, איך נוצר מה אפשר לעשות כדי לעמעם או לנטרל אותו כליל.
מפגש רביעי - דמיון מודרך "איזון ימין ושמאל" – האם יש איזון בין ימין ושמאל מה ניתן לעשות כדי לאזן? מה אומר לי כל צד בחיי?
מפגש חמישי - דמיון מודרך "רגש שחוסם אותי" – פגישה עם אותו רגש עכשווי או שמלווה אותי לאורך תקופה וחוסרם אותי מלהתקדם, מלעשות דברים. (פחד, חוסר בטחון, חוסר אהבה עצמית וכו')
מפגש שישי - דמיון מודרך "החבילות" – אלו חבילות אני סוחבת איתי בחיי, האם מה שיש שם זה באמת מה שאני מרגישה?
מפגש שביעי - דמיון מודרך "2 יסודות אדמה, רוח בחיי" – כיצד אני מאזנת בין כל היסודות ומה אומר כל יסוד בחיי?
מפגש שמיני – דמיון מודרך "2 יסודות רוח ואש בחיי" – האם הם מאוזנים, איך אפשר לאזן ומה אומר כל יסוד בחיי?
מפגש תשיעי - דמיון מודרך "הרפיה ומקום בטוח" – מהו המקום הבטוח אותו אוכל לדמיין כדי להיות בו בעמדת פתיחה בכל פעם שארגיש קושי בחיי (חברה, עבודה, תסכולים, פחדים וכו').
מפגש עשירי - דמיון מודרך "עבודה עם אור הבורא" - כמרפא, כמגן, כמלווה במערכת יחסים, במקומות עבודה וכו' – פגישת סיכום.
הסדנא מתקיימים ב"אור" קניון "עזריאלי" מודיעין
בית יהונתן קומה 5
(תחבורה מגיעה מכל מקום וכן גם רכבת
שרה ביתן
מנחת קבוצות ומטפלת הוליסטית בדמיון מודרך ותקשור
0502667779

שם:	שרה ביתן
טלפון:	0502667779
עיר:	מודיעין

חזרה ללוח חוגים, סדנאות והפעלות | מנהל הלוח