לוח חוגים סדנאות: סדנת הכרות עם שיטת סדונה #69267

סדנת הכרות עם שיטת סדונה

06/09/2009

המסע אל החופש. החופש להיות מאושרים.

אתם מוזמנים לסדנת הכרות עם שיטת סדונה
The Sedona Method
שתתקיים ביום ששי, 25.9.2009 במכללת בית ברל בכפר סבא
בין 8:30 ל 16:30

איך תראה סדנת ההכרות ?
בסדנה קצרה זו נדבר קצת על החכמה שמאחורי השיטה, נראה הדגמות, ונתרגל את 5 טכניקות השחרור בקבוצה, בזוגות וביחידים. בין היתר נדבר על:
- כל מה שרציתם לדעת על רגשות, מה הם עושים לנו, מה אנחנו עושים להם ומה עוד ניתן לעשות
- מה זו התנגדות ואיך לשחרר אותה
- איזה רצונות עיקריים מנהלים אותנו, מה המשמעות שלהם ואיך ניתן לשחררם
- 4 הטכניקות השחרור של שיטת סדונה

בסוף הסדנה תוכלו לתרגל לבד או בזוגות ולהשתמש בשיטה בכל תחום, בכל מצב בחייכם ובכל שעה.

לאחר הסדנה ניתן יהיה להצטרף לקבוצת תירגול קטנה הנפגשת באופן קבוע פעם בשבועיים בעלות סימלית בלבד.

מתי: 25 בספטמבר (בין ראש השנה ליום כיפור). בין 8:30 – 16:30
איפה: בית ברל (בית לוינסון). הנרשמים יקבלו הוראות נסיעה.
כמה: 150 ₪ למשתתף.

מאמר על שיטת סדונה
אקהרט טולה, שיטת סדונה ומה שביניהם

מנחה: מיכל אייל, מאמנת מוסמכת בשיטת סדונה מטעם Sedona Training Associates, ארה"ב, מנחה בסדנאות צמיחה אישית של המרכז למודעות אישית ו- NLP Master Practitioner.

להרשמה נא לשלוח מייל ל: michaleyal@gmail.com (או לענות להודעה זו)
מהי שיטת סדונה?

שיטת סדונה פותחה במהלך שנות ה 50-70 בארה"ב על ידי יהודי יקר בשם לסטר לוינסון, לאחר שנשלח הביתה על ידי רופאיו למות ממספר לא קטן של מחלות. בזמן הזה הוא גילה שאושר אמיתי טמון ותלוי בחופש רגשי, ביכולת שלנו לשחרר רגשות שליליים, וכן אמונות וזהויות מגבילות. לסטר לוינסון הבריא ממחלותיו, עבר לעיר סדונה במדינת אריזונה והמשיך ללמד את השיטה עד מותו בשנת 1996. ישנם מספר מרכזים המלמדים את השיטה, אך יורשו הרשמי של לסטר לוינסון הוא תלמידו, מתרגל ומורה בעצמו מזה 30 שנה,
הייל דווסקין Dwoskin Hale (השתתף בסרט "הסוד")
המתגורר ומלמד אף הוא בסדונה. השיטה נלמדת היום בעיקר בארה"ב אך גם במספר מדינות באירופה, אוסטרליה, ולאחרונה הגיע גם לישראל.

שיטת סדונה אמנם מושתתת על חכמה עמוקה אך היא פשוטה וקלה להפליא ליישום ומורכבת מ 5 טכניקות שונות המורכבות מסדרות של שאלות והדמיות. תוצאת התרגול היא התחלתו של מסע מרתק אל החופש להיות מי שאנחנו באמת, מי שאנחנו רוצים להיות... כי כאשר אנו משחררים אמונות ורגשות שליליים, אנו מיד מתחילים להגיב אחרת, ולפעמים כל נקודת המבט שלנו על החיים משתנה וכתוצאה מכך גם נסיבות לא רצויות כגון: מתחים, סכסוכים, מחלות, ועוד. שיטת סדונה מבוססת על ההנחה שרגשות הן רק רגשות, אמונות הן רק אמונות. הן לא עובדות, הן לא מי שאת/ה וניתן לשחרר אותן.

שם:	מיכל אייל
טלפון:	054-2100858
עיר:

חזרה ללוח חוגים, סדנאות והפעלות | מנהל הלוח