סדנאות ריפוי עצמי במגע ותנועה לכאבי ראש , צוואר וגב תחתון. הסדנאות חווייתיות, כל סדנה כוללת מפגש אחד בו נתנסה ונלמד טכניקות פשוטות במגע ותנועה שיפחיתו לך את כאבי הגב, הראש והצוואר וימנעו את הופעתם! הסדנאות מתאימה לכל מי שמבין שביכולתו להשפיע על בריאותו, לסובלים בפרק זמן זה או אחר של החיים מכאבי גב, למעוניינים בגב בריא ובחיזוקו, למעוניינים לאמץ גישה פרואקטיבית לחיים בריאים.
הסדנאות מתקיימות פעמיים בחודש - סדנת בוקר וסדנת ערב. נושאי הסדנאות: 1. כאבי גב תחתון, 2. כאבי ראש וצוואר